Anpassungsstörung / Burnout - Anker Paket Genesungsbegleitung

Genesungsbegleitung für die Rückkehr

Anpassungsstörung / Burnout Anker-Paket 

Das Stabilisierungspaket für die Rückkehr in den Job

Der Klinikaufenthalt, die Reha, die Therapie ist zu Ende und die Rückkehr in den Job steht an?
Für Betroffene oft eine große Hürde, die mit Angst, Unsicherheit und Orientierungslosigkeit einhergeht.
Viele Fragen, für die es plötzlich keinen Ansprechpartner mehr gibt, der einen versteht.
Wenn Sie gerne begleitet werden möchten, dann buchen Sie das Anker Paket für einen leichteren, entspannteren Rückkehrprozess.
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Angst, vor dem was jetzt kommt

Nichst ist mehr wie vorher! Das Leben hat ungeahnt eine neue Wendung genommen. Aber wohin wird die Reise gehen?
Diese Ungewissheit, das was passiert ist, macht Angst. 
Wie werden die Kolleginnen und Kollegen reagieren? Wie die Führungskräfte? Was ist mit der ursprünglichen Leistung?
Oft bleiben viele offene Fragen, die auch in der Therapie, in der Klinik nicht geklärt werden konnten. 
Dabei ist es gerade diese Unsicherheit, diese Angst und Orientierungslosigkeit die für noch mehr unnötige Anspannung in einem bereits belasteten System sorgt.
Das muss nicht sein - begleitet und mit der Möglichkeit, Fragen zu stellen, geht es wesentlich leichter und entspannter zurück in den beruflichen Alltag.
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Mein Name ist Katja Wildfeuer

über 30 Jahre habe ich in diversen Unternehmen als Assistentin, als Office Managerin, als Seminarorganisatorin, als Personalsachbearbeiterin, als Job Coach, als Sozialcoach gearbeitet. 
2011 war meine bisherige, bekannte Welt mit einem Schlag zu Ende. Die Warnzeichen der Veränderung hatte ich lange übersehen und nicht wahrhaben wollen. Damals wusste ich nicht, was geschieht. Ich wurde dominiert von Hilflosigkeit, Angst und zahlreichen Panikattacken. Diagnose: Anpassungsstörung!
Da ich im vorhandenen System keine Antworten, keine wirkungsvolle Hilfe fand und zwei aus meiner Sicht unnötige Rückfälle bekam, begann ich mit der Suche nach Lösungen, die mich wieder auf Spur bringen sollten.
Irgendwann stellte ich fest, dass ich die "Spur" schon längst verlassen hatte. Mit Mut und Willenskraft habe ich meinen Weg gesucht und wurde fündig. Den Einstieg fand ich viel zu spät, als ich endlich die passende Wegbegleitung auf Zeit fand.
Wenn Sie Ihren Weg gesund abkürzen möchten und entspannt zurück in den Job gehen wollen, dann buchen Sie Ihr Anker Paket, um wieder ersten festen Grund unter Ihren Füßen zu bekommen.

3 einfache Schritte zu Ihrem Anker Paket

3 Schritte zum Anker Paket

Schritt 1

Termin vereinbaren

Klicken Sie auf den Button und sichern Sie sich Ihr persönliches Gespräch. 

Schritt 2

Persönliches Gespräch per Video-Call

Wir sprechen über Ihre aktuelle Situation und schauen, ob wir uns einen gemeinsamen Weg auf Zeit beide vorstellen können.

Schritt 3

Ihr nächster Schritt

Wenn wir beide überzeugt sind, dass das Anker Paket für Sie genau das Richtige ist, erhalten Sie alle weiteren Informationen zur Teilnahme – und es kann losgehen. Wir werfen den Anker aus.
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Worum geht es im Anker Paket?

Das Anker Paket ist der Einstieg - zur Stabilisierung - es soll Halt geben, wo der Boden noch weich und unbekannt ist
Rückhalt. Wöchentliche Gespräche (online oder telefonisch) für Fragen, mentale Unterstützung und für Sicherheit.
Strukturhilfe für den Alltag. Der bekannte Alltag wird nicht mehr funktionieren. Sie sollten nicht mehr funktionieren! Damit bedarf es neuer Strukturen, Handlungsweisen und Herangehensweisen.
Umgang mit Triggern, den Erwartungen des Umfeldes und Rückfällen. Es ist normal und wird kommen. Wie im Treibsand: zwei Schritte vor und einer zurück. Manchmal hat man das Gefühl, erneut den Boden unter den Füßen zu verlieren. Veränderung geht schrittweise. Der Anker gibt Halt.

Wir arbeiten an den drei essenziellen Ebenen:

01

Hier und Jetzt

Die neue Welt bewusst wahrnehmen.

02

Ausrichtung

Den neuen Weg beschreiten und die ersten Schritte auf dem Trampelpfad gehen. 

03

Gestaltung

Nach und nach den Weg weiter austreten und neu gestalten. 

Wenn Sie bereit sind, sich auf die Veränderung, die die Anpassungsstörung, das Burnout eingeleitet haben, einzulassen und sie anzunehmen, dann begleite ich Sie gerne, den neuen Weg gemeinsam zu erkunden. 
Gemeinsam geht vieles leichter. Vor allem wenn man mit jemanden sprechen kann, der diesen Weg bereits selbst erfolgreich gegangen ist. 
Das, was ist, anzunehmen, das, was war, loszulassen und das Unbekannte, das vor uns liegt, selbst zu gestalten – all das führt uns auf den Weg zu unserer wahren, authentischen Identität.

Bei einer Anpassungsstörung, einem Burn-out oder Burn-on läuft man alleine schnell Gefahr,

einfach so weiterzumachen wie zuvor.
nicht zu verstehen, dass die Veränderung nicht mehr aufzuhalten ist.
die falschen Wege (teilweise sehr kostspielig) zu beschreiten und es nachher zu bereuen.
Rückfälle zu erleiden.

Wenn Sie sagen, ich möchte mir mit dem Anker Paket das Leben leichter machen, dann jetzt

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